秋の味覚(よめ)

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    次第に寒くなってきましたね。

    妊娠5ヶ月に入ってすぐの頃に、おなかの下のあたりで「モニョ」となにかが動きました。
    最初は腸が動いてるのかと思いましたが、毎日ムニョムニョ動くので、これが噂の胎動かーーー(°∀°)とおもいました。

    ちょっと「うっ」と声が出そうな感覚です。。あたしの身体のなかであたしではない何かがうようよ動くのは変なかんじです。

    体調はというと、かなり良くはなったものの、安定期に入れば気分爽快、ごはんモリモリ、旅行にも行けちゃう的なの想像してたのですが、全然ちがいました。

    なんだろう、胸焼けと消化不良はなおりませんね。少し歩けばすぐ疲れるし用がないと出歩かないです。においもまだだめだし、食べ物は和食を好みます。

    今日は久しぶりにまともにごはんを作りましたが、見ての通り肉系は一切ありません(笑)


    秋らしく、大根、カボチャ、栗ごはんです。ひじきは鉄分があるので欠かせません。
    栗はダンナが一時間くらいかけてむいてくれました。栗かたいね。 あとは恐ろしく便秘になるので、オリゴ糖とプルーンとヨーグルトは毎日食べるようにしてます。

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